Emotioneel en mentaal gezond worden vereist dat je het donker (wat dat ook voor jou is) in het licht zet. Dan kun je jezelf insluiten. Omarmen van wie en wat je bent, zonder oordeel, dat is gezond zijn. In zachtheid naar jezelf. Uitsluiten, dingen in het donker...
Regelmatig krijg ik de vraag of je wel echt je gedrag moet en kunt veranderen. Want ben je dan toch jezelf niet meer? Ken je gedrag van jezelf waar je niet blij mee bent? Misschien ben je wel eens jaloers of reageer je te heftig op dagelijkse situaties. Wellicht voel...
De laatste tijd begint in de managementliteratuur steeds meer het bewustzijn door te klinken dat we anders met mensen in onze organisaties kunnen omgaan. Dat het goed is om individuen de ruimte te geven om ook in het werk invulling te geven aan individuele waarden....
Ken je collega’s of vrienden die zichtbaar geïnspireerd zijn? Ze komen in de ochtend glimlachend binnen. Doen zonder tegenzin de ‘rotklusjes’ en hebben aan het einde van de dag nog energie over om in de avond leuke dingen te doen. Als je op je werk op je plek bent,...
